Strona Główna / skarszewy / Fit babcia, fit dziadek – ze Skarszewskim Centrum Sportu!
49645468_576558372816950_4748862815685574656_n

Fit babcia, fit dziadek – ze Skarszewskim Centrum Sportu!

Mówi się, że masz tyle lat na ile wyglądasz…tak więc można być seniorem, ale w świetnej formie! Na przeciw babciom i dziadkom wychodzi Skarszewskie Centrum Sportu. Już w środę ruszają prozdrowotne zajęcia „Aktywny Senior”!

Sport to zdrowie, a przekonuje się o tym każdy kto tylko zacznie aktywniej żyć. Odpowiedni wysiłek fizyczny wpływa na nasze samopoczucie, organizm produkuje więcej endorfin. Ponadto ulepszamy swoją kondycję, czujemy się atrakcyjniej, nabieramy więcej sił i motywacji do działania.

Specjalne zajęcia dla Seniorów przygotowało Skarszewskie Centrum Sportu.

Już w środę rano o godzinie 9:00, w SCS ruszają zajęcia „Aktywny Senior”! W ramach programu zaplanowany jest:

– 9:00 zajęcia ruchowe „Aktywny Senior”

– 10:15 wykład pt. „Wpływ odżywiania w profilaktyce wzroku”

(porady dietetyka oraz pomiar wagą analityczną, zapoznanie ze sprzętem na siłowni pod okiem trenera)

W tym dniu przygotowano również specjalną zniżkę dla osób po 50 roku życia -10% na zakup każdego karnetu.

Wstęp kosztuje zaledwie 10 zł. Skarszewskie Centrum Sportu mieści się przy ul. Kościerskiej 11D. Telefon: 666 835 191

Komentarze

comments

Zobacz również

popieluszko2

Ks. Jerzy Popiełuszko wzorem do naśladowania w czasach upadku wartości na świecie. „Zło, dobrem zwyciężaj”

Dziś, 19 października, mija 35 rocznica męczeńskiej śmierci ks. Jerzego Popiełuszki, który zmarł za głoszenie ...